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 TREINAMENTO DE ELITE I°

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avatarjoliver kozlowski

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Cadastrado : 31/03/2012
Minas Gerais

MensagemAssunto: TREINAMENTO DE ELITE I°   Sab 07 Abr 2012, 15:00

Apesar de muita gente pensar ao contrario, há uma similaridade entre o treinamento de um enxadrista com o treinamento de atletas de outros esportes como atletismo, vôlei, etc. Em TODOS estes esportes é necessário força de vontade, disciplina, regularidade e concentração.

Numa partida de torneio um jogador gasta muita energia, e para suportar o ritmo é necessário estar em boa forma física.(continua no treinamento de elite II°)
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